Тайский слим-массаж против целлюлита предназначен не только для уменьшения количества целлюлитных отложений, но также зачастую применяется массажными специалистами в лечебно-профилактических целях.
В процессе проведения таких массажных процедур мастер может оказывать как общее, так и локальное мануальное воздействие. В первом случае специалист воздействует на все тело для разогрева и подготовки ко второму этапу – более глубокой и тщательной проработке отдельных, проблемных участков, в качестве которых зачастую выступают:
-
ягодицы;
-
бедра;
-
живот;
-
икроножная часть;
-
область талии.
Если говорить о принципах выполнения данной разновидности массажа, то во многом они схожи с классическом массажем и сводятся к проведению следующих приемов:
-
поглаживания;
-
растирания;
-
разминания;
-
вибрационное воздействие.
В процессе проведения тайского слим-массажа на различные средние и крупные мышечные группы подается высокая нагрузка, которую многие по ощущениям и фактически сравнивают с усиленными занятиями фитнесом или аэробикой. На следующий день, как и полагается после интенсивной физической нагрузки, наблюдается «крепатура», сопровождающаяся характерными мышечными болями, что считается вполне нормальным явлением.
После проведения двух-трех таких процедур организм осваивается и привыкает к таким нагрузкам. Несмотря на то, что послемассажная боль является нормой в случае с тайским слим-массажем, она ни в коем случае не должна проявляться во время проведения самих процедур. При проведении такого массажа настоящим мастером никаких неприятных ощущений у пациента, как правило, не возникает.
Данная разновидность массажных процедур относится к разряду антицеллюлитных мануальных процедур неспроста и отличается повышенной эффективностью при необходимости сбросить лишний вес, а также устранить целлюлит в характерных местах его появления. Целлюлит представляет собой подкожный жир, который доставляет многим женщинам массу проблем эстетического характера. Зачастую целлюлитные бляшки формируются в местах постоянного застоя лимфо- и кровообращения.
Чего можно добиться регулярным проведением тайского слим-массажа?
В первую очередь речь идет об улучшении общего капиллярного кровообращения. Соответственно это приводит к повышению тонуса всего организма и самочувствия пациента в целом.
Во-вторых, происходит усиление обменных процессов в организме на клеточном уровне. Таким образом, питание и обновление клеток становится более активным.
В-третьих, ускоряется процесс выведения продуктов обмена из организма, что во многом предотвращает проявление застойных состояниях в том или ином участке тела и во всем организме в целом.
Также стоит отметить целый ряд положительных эффектов, связанных с уменьшением количества тканевой жидкости и снятием отеков, сжиганием жировых подкожных отложений и подтяжкой кожных покровов, укреплением сосудистых стенок и улучшением тургора кожи.
Противопоказания к проведению тайского слим-массажа
В случае с данной разновидностью массажа, как и в случаях с другими разновидностями массажных практик имеет место целый ряд противопоказаний, о которых важно знать:
-
период беременности у женщин;
-
период кормления грудью;
-
возраст до 17 лет;
-
серьезные функциональные нарушения в работе сердца и почек;
-
недавние хирургические вмешательства в тех зонах, на которых планируется проведение массажа (с момента проведения операции должно пройти не менее двух лет).