В настоящее время, во многих лечебных учреждениях, салонах красоты и парикмахерских, широко предлагается и применяется массаж головы. В условиях поликлиники, с лечебной целью, массаж головы применяется при гипертонической и гипотонической болезни, неврастении, головных болях, нарушении сна (бессонница или чрезмерная сонливость), головных болях, в климактерическом периоде и других заболеваниях и состояниях. Как правило, массаж головы самостоятельно не применяют. Желательно, чтобы перед массажем головы проводили, как минимум, массаж шеи, её передней и задней поверхностей. В этом случаи обеспечивается нормальный крово и лимфоотток, что обеспечивает хороший терапевтический эффект процедуры.
Один из важнейших принципов медицины «Не навреди», легко попадает под угрозу во время неправильного массажа шеи и волосистой части головы. Часто приходится сталкиваться с непрофессиональным и некачественным массажем головы. Зачастую люди, выполняющие его, просто не обладают необходимыми навыками и знаниями, а иногда и элементарными основами гигиены и массажа.
Например, на youtube можно найти большое количество видеоуроков и демонстрационных показов массажа головы. Конечно, это видео нельзя рассматривать как учебно-методический материал, но по нему можно судить о квалификации многих практикующих массажистов. Захожу на первую попавшуюся страницу, где женщина-массажист, с невероятно длинным маникюром, совершает хаотичные движения в области головы пациента, причём в комментариях к своему массажу никакой чёткой методики не приводит и допускает произвольное её выполнение.
Ищу дальше, обучение массажу головы – нахожу, захожу, смотрю. Преподаватель, сидит на стуле, читает названия массажных приёмов и не подозревает, что два студента выполняют на его голове, потому что, из собственного опыта могу сказать: почувствовать головой правильность выполнения приёмов нельзя.
Давно существуют конкретные, научно обоснованные и упорядоченные методики массажа волосистой части головы. Считаю, что не сложно их освоить из литературы. В своей практике, начинаю массаж головы с предварительного массажа передней поверхности шеи, для подготовки тканей и сосудов, которые отводят венозную кровь и лимфу из головы к лёгким. Затем, с той же целью выполняю массаж задней поверхности шеи и затылка. Иногда, перед непосредственно массажем волосистой части головы, выполняю массаж области лба, так как надчерепная мышца, которая принимает на себя почти всё воздействие массажа, начинается от надбровных дуг и если лоб не массировать — не вся мышца будет обработана.
После всего этого, приступаю к самому массажу волосистой части головы, где большинство массажных приёмов выполняются в направлении спереди назад вдоль волокон надчерепной мышцы. Заканчиваю массаж головы заключительным массажем передней и задней поверхности шеи. При проведении массажа головы существует строгая последовательность массажных приёмов, если этой последовательности придерживаться, не пропускать приёмы и не переставлять их местами – можно достигать положительных результатов при лечении заболеваний перечисленных в начале.
Очень важен, при выполнении массажа головы, эмоциональный настрой массажиста. Часто пациенты, особенно те, которые часто обращаются к одному и тому же массажисту, чувствуют изменение настроения своего доктора и незамедлительно об этом спрашивают. По этому, во время работы с людьми посредством массажа, рекомендую оставлять все свои тревожные мысли за дверью массажного кабинета и чётко следовать методике применяемого массажа.
Следует учитывать, что не всем людям можно проводить массаж головы, он, как и массаж любой другой анатомической области, имеет свои противопоказания к применению (гнойные и заразные заболевания кожи головы, наличие или подозрение на опухоли головного или спинного мозга, воспаления оболочек головного и спинного мозга, свежие случаи нарушения мозгового кровообращения и др.).
В заключение добавлю, что массаж головы – одна из самых приятных процедур, его следует проводить в медленном темпе, уверенными движениями, тёплыми руками и под приятную спокойную музыку или в полной тишине. Продолжительность процедуры составляет 10 – 12 минут, вместе с массажем шеи и области лба.